|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הוא בפוסט הנכון.. ולא אני לא עובד על בטן עם משקל אם אני צריך תדריכי אותי בבקשה איך :]]
ואם אפשר לענות על השאלה : עם לא הייתי לוקח את הכדורים האם היום הייתי נראה אחרת מבחינת משקל או שרירים? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא.. מה הקשר?
![]() |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|