|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-02-07, 18:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה 3 סטים 12-8 חזרות.
אני מתאמן 6 חודשים ואני רואה תוצאות ניפלאות |
|
|
|
08-02-07, 18:58
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
