|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-07, 18:55
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תתלה את הידיים על מתח ותרים את הרגליים אני עושה את זה וזה הורג לי את הבטן . תרגיל טוב.
|
|
|
תצוגה בשכבות