|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-09-09, 01:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
לחם קל פריכיות אורז וכדומה.
אבל כן אחי אין מה לעשות, אין אורז פסטה וכאלה... אולי רק בחיטוב שלב ראשון אם אכלת הרבה לפני... זתומרת טכנית אתה יכול להכניס אבל בגלל הכמות פחמימות ביחס לנפח של מה שאתה אוכל יצא שתהיה יותר רעב.... אבל דבר אחד אחי, כל מי שמצליח זה בגלל שהוא שמר באדיקות על התפריט שלו. וגם כי התפריט היה נכון :] |
|
|
תצוגה עם הדגמה
