|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-07, 16:35
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני אוכל בערב עדשים או שעועית עם אשל, אבל אמרו איפשהו שזה חלבון לא מלא, שצריך לשלב עם דגנים או משהו כזה. אם אוכלים את השעועית בערב ואת השיבולת (כביכול הדגן) בבוקר זה בסדר, או שחייבים באותה ארוחה?
בכל מקרה תודה על המידע |
|
|
תצוגה בשכבות