|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אין קשר לגיל
יש קשר למה תצריך את זה ואיך אתה עומד לקחת את זה אם אין לך תוכנית תזונה מתאימה זה לא יעזור לך בחיים זו לא אבקת קסם. מה גם עלייה במאסה זה ביזבוז כסף , תקנה אבקת חלבון נקי(אופטימום לדוגמה) ותוסיף פחמימה מבחוץ כמו סוכר ענבים , בננה , תמרים |
![]() |
![]() |