|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-09-09, 17:18
|
#1 |
|
Banned
|
מתח,מקבילים,שמיכה,בטן,ספרינטים
מכיוון שאין לו אפשרות להוסיף משקל מאימון לאימון שישחק עם הנפח והתדירות. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
