ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-09-09, 16:52   #1
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

בתור מומחה הdc התורן אני חייב לשאול לפני שאתה נכנס לתוכנית בסגנון זה מה הנתונים שלך ?
באימוני dc "כשרים למהדרין" מגיעים מעבר לכשל וישנה עבודה עצימה מאוד שלא כל מתאמן (גם לא כל המתקדמים) יכולים להתאושש ממנה.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-09-09, 17:42   #2
R&R
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 427
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
בתור מומחה הdc התורן אני חייב לשאול לפני שאתה נכנס לתוכנית בסגנון זה מה הנתונים שלך ?
באימוני dc "כשרים למהדרין" מגיעים מעבר לכשל וישנה עבודה עצימה מאוד שלא כל מתאמן (גם לא כל המתקדמים) יכולים להתאושש ממנה.
אני מתאמן מתחיל.
מה אתה אומר התוכנית שהעלתי(iron) טובה למתחילים?
R&R מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-09-09, 17:53   #3
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי r&r צפה בהודעה
אני מתאמן מתחיל.
מה אתה אומר התוכנית שהעלתי(iron) טובה למתחילים?
אני חושב שעבודה rp למתאמן מתחיל היא קפיצה גדולה מעל הפופיק
הייתי מנסה תוכנית יותר סטנדרטית למתאמן מתחיל.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-09-09, 19:08   #4
R&R
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 427
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
אני חושב שעבודה rp למתאמן מתחיל היא קפיצה גדולה מעל הפופיק
הייתי מנסה תוכנית יותר סטנדרטית למתאמן מתחיל.
כמו שחשבתי
אני אשאר עם הרוטינה של לייל
R&R מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים