|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-02-07, 23:26
|
#1 |
|
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
המטרה שלך זה כוח? תעבור לחלוקת אימון של עליון ותחתון יותר סטים פחות חזרות טווח 3-6
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
