|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
![]() ברגע שיש מספיק חלבון אז זה לא משנה. החלבון מומר לפחמימות. חשוב להקפיד על שאר מרכיבי התזונה ושתיה מרובה על מנת לא ליצור עומס על הגוף כי התהליך הזה צורך מים.
|
![]() |
![]() |