אחרי תמונות גב מתחילה זרימה של תמונות ידיים? זורמים.

ניר.מ. · 03-09-09, 17:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ainris

יד חמודה אחי אבל תן דגש חזק לטרייספס אחי אני פשוט לא רואה אותו זה שטוח אחי

ולכתפיים

טייני · 03-09-09, 18:57

כתף אכן חסרה, מודע לעניין וכרגע אין הרבה מה לעשות בנידון מאחר והאימונים נעשים בבית, למרות שאני עובד עליהן בלחיצות של משקולות נפרדות למעלה.
לגבי יד אחורית, יש והיא מתקדמת יחד עם היד הקדמית. חיתוכים אין ממש כי שחיף אני לא ואני גם לעולם לא אהיה. תודה על הביקורות בכל אופן

.

03-09-09, 18:57	#2
טייני הרס רש"י שליטא תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של טייני הודעות: 1,536 כללי:: הרס הנביא	כתף אכן חסרה, מודע לעניין וכרגע אין הרבה מה לעשות בנידון מאחר והאימונים נעשים בבית, למרות שאני עובד עליהן בלחיצות של משקולות נפרדות למעלה. לגבי יד אחורית, יש והיא מתקדמת יחד עם היד הקדמית. חיתוכים אין ממש כי שחיף אני לא ואני גם לעולם לא אהיה. תודה על הביקורות בכל אופן.