|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() זה רק אני חושב שלא צריך להתשגע עם תפריטים ושטויות, אלא לאכול כמו שצריך והעיקר להגיע לכמויות החלבון והפחמימות הגרושות?
שמעו, maxp89 יותר ענק מכל הפורום הזה ואין לו תפריט. ![]() |
![]() |
![]() |