|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 66
כללי:: שגיא סבתי,15.
גיל:: 15
חדר כושר: פיטנס אשדוד.
|
![]() כל הכבוד על ההורדה הענקית הזאתי! באמת כבוד ויש כבוד!
אני הייתי ממליץ לך..כשתגיע ל16~15% שומן , תעשה מסה.
__________________
מסה עד 75 קילו. נתונים: גיל - 15. משקל: 63 אחוז שומן: 13.8 היקף יד(חם): 34 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |