|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-08-09, 19:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
תודה רבה =]] עודדתם אותי מאוד!
איזה דרכים יש לעבוד על כוח מתפרץ? אני עובד על התאומים לוקח מוט ועולה חצי חצי.. כאילו עולה לחצי עצירה של איזהה חצי שנייה אמרו לי שזה עובד על כוח מתפרץ.. איזה עוד דרכים יש? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
