|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-08-09, 13:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 110
כללי:: כל צהוב צריך לצלוב
עוסק ב:: מנסר גופות
|
לראות ולקנאות
|
|
|
|
29-08-09, 13:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב, כרגיל אין שינוי.
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
|
|
29-08-09, 13:50
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מדהים כרגיל,שינוי לא בולט כל כך מתמונות קודמות אבל לא נורא,עדיין מרשים.
החזה שלך קצת מבאס,כנראה גנטיקה. תתחיל לחשוב לכיוון של תחרות בן אדם.. |
|
|
|
|
29-08-09, 13:56
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מזה ? איך יכול להיות שאתה ניראה ככה במסה
אגב יש לך חדר ממש מגניב , אהבתי
__________________
|
|
|
|
|
29-08-09, 17:03
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
פשוט לא יאומן, אין דברים כאלה, גב עצום! ידיים אדירות, רגליים טובות ואחלה תאומים! (הכל מצויין!)
כל הכבוד אחי, המשך כך. |
|
|
|
|
29-08-09, 20:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
מה הנתונים?
[האמייתים] |
|
|
|
|
29-08-09, 23:53
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה מתאמן בכלל?
אתה נראה פריק גנטי, אני מכיר כמה אנשים כאלה שנראים כמו מפתחי גוף ולא דרכו בחדר כושר, התאומים שלך בעיקר זה מה שהדליק אצלי נורה בקטע הזה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
30-08-09, 00:46
|
#8 | |
|
סמל מין
|
ציטוט:
לגבי "פריק גנטי" אתה צודק גם דוד שלי כזה רק שהתחלתי לעסוק בפיתוח גוף הבנתי כמה הוא גדול, הוא פשוט הר אדם ממש ענק והוא בכלל לא שמן יש לו כרס קטנה כזאת אבל רואים בהחלט שהוא גדול ונראה ממש כמו באדיבילדר לכל דבר... אבל מה הוא לא יודע מזה משקולות בחיים שלו הוא לא התעסק בזה. פשוט חבל שיש אנשים שיש להם כזה פוטנציאל אדיר אבל הם לא יודעים בכלל שהוא קיים
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
|
30-08-09, 00:42
|
#9 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
פריק גנטי
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
30-08-09, 02:33
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
עשה טובה, אף אחד לא יכול להיות על 90 קילו עם היקף יד 41+ ועוד על אחוז שומן כזה בלי להתאמן.
בכל מקרה, נראה מדהים כרגיל... אבל כבר דיי הרבה זמן שלא רואים התקדמות משמעותית. |
|
|
|
|
30-08-09, 06:56
|
#11 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
כדי שהבחור או שיעלה מלוכלך וזה יעבוד אבל אחרי כן יעשה חיטוב או שיעשה דילאוד. יאכל פתאום מעט (לא יותר מידיי כן) אלא משהו נייטרלי אפילו מעט פחות יעני חיטובון. ואז פתאום יאכל 6,000 קלוריות כל יום + אימונים חזקים לתת לגוף זעזוע להתעורר.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
30-08-09, 11:42
|
#12 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
ניראה מצויין
|
|
|
|
|
31-08-09, 19:31
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
איזה גב בהשוואה למותן...
לפי הנושא שלך בתזונה ותוספים הבנתי לפי מה שרשמת, שההוצאה הקלורית היומית שלך מטורפת. במקומך הייתי מכניס מינימום 10k קלוריות ליום (שומן 9 קל') |
|
|
|
|
31-08-09, 20:12
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 66
כללי:: שגיא סבתי,15.
גיל:: 15
חדר כושר: פיטנס אשדוד.
|
ואוו נראה מעולה..
וזה עוד אחרי ארוחת ערב גדולה?! O_o לך תיתחרה. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
