ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-08-09, 14:09   #1
black
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 67
ברירת מחדל

עידכון קצר... יומיים אחרי.
הכאב נחלש בהרבה בוקר אחרי, הלכתי לאימון בעצימות נמוכה והוא לא חזר.
היום ניסיתי לחזור למשקלים רגילים, על הסט הראשון הכאב חזר ונמשך 10 דקות של כאבי תופת מאחורי הראש...
אני בספק שזה שריר שנמתח, חיפשתי קצת בגוגל ומצאתי משהו שנקרא Weightlifters Pain, שנראה דיי מתאים אבל אני לא בטוח... קבעתי תור לרופא אבל הייתי רוצה לשמוע האם מישהו יודע עוד משהו בקשר לזה.
בינתיים לצערי אני נאלץ לעשות הפסקה מהאימונים עד שיהיה ברור מה זה...
black מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים