|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מה בטח d:
רוב המרימי משקולות בקטגוריות הממוצעות (משהו כמו 80 קילו) בכלל לא מתקרבים לרמה שלו , שלא נדבר על החיטוב שיש לו. אז קיצור אני שואל אם מתאמן כמוני יוכל לעשות תוכנית כזאת ולהגיע לתוצאות טובות d: אני לא מדבר על מתאמנים עם חומרים כמובן |
|
|
|