|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-02-07, 21:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
את זה אני יודע ... כל מה שאני רוצה זה לקבל מאסה ולהתנפח קצת
|
|
|
|
06-02-07, 23:59
|
#2 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
"המדריך השלם לעליה במסה" תחשוב על זה כמו תיבת הילוכים באוטו אתה לא עובר להילוך שני לפני שהיית בראשון אתה לא עובר להילוך שלישי בלי שהיית בשני (לפחות בנהיגה תקינה) אותו דבר עם האבקות תחשוב על הסריוס מאס כהילוך הראשון שלך תתחיל איתה אין לי ספק שאם תשתמש בה נכון תתאמן ותישן כמו שצריך אתה תעלה איתה יפה מאוד ובהמשך תוכל לעבור לפרקפקט 3000 אם תרגיש שאתה צריך, אם תתחיל ישר מהפרפקט 3000 מרבית הסיכויים שאתה תשמין וחבל.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
07-02-07, 09:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
סבבה .... תודה רבה
עזרתם לי מאוד.... אני אלך על הסריוס מאס ושנגמור איתה נראה כבר .. חח |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
