ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-08-09, 17:10   #1
Locke
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 608
ברירת מחדל שאלה קצת מטומטמת(אנאבוליק דייט)

אוקיי אז אני באנאבולק דייט, ואני יודע ששאלו את זה מיליון פעם ובאמת שאני לא בן אדם כזה, אבל אני אשאל ואחרי זה אסביר גם למה-
היום נסעתי ברכבת, עם 2 בחורות חמודות שלומדות איתי, אחת הוציאה חטיף גדול של פסק זמן, ואז היא אמרה "אין מצב שאני אוכלת את כל זה לבד", ידעתי מה יהיה בסוף... אני אצטרך לאכול לפחות שליש ממנו, עכשיו אם הייתי בדיאטה רגילה אז הייתי אוכל בלי לחשוב פעמים, גם בחיטוב, מקסימום הייתי מוסיף אירובי, או מוריד מארוחה אחרת, אבל בגלל שאני באנאבוליק דייט אני שואל פה בכל זאת.

אז אכלתי את זה, והכנסתי פחמימות מעל המותר, האם אני צריך לעשות משהו מיוחד עכשיו, להוסיף קצת אירובי? או כל דבר אחר?
או שפשוט להמשיך את הad כרגיל?
ועוד שאלה, איך אתם מתמודדים עם סיטואציות כאלה, של החברה שמישהי נגיד דוחפת לכם לפרצוף חצי קופסאת פיצה, ואתם בדיאטה קפדנית מאוד, מה אתם עושים? הרי אי אפשר להתחיל להסביר שאתה עושה אנאבוליק דייט וזה, מה היא מבינה, תסתכל עליכם כאילו אתם ממאדים, בקיצור בעייה...
Locke מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים