|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה-קללות
|
![]() 6 חזרות 8 10 ו12
מה אתם אומרים ? או שכדאי לעמוד על 8 קבועה ? |
![]() |
![]() |