|
|
18-08-09, 00:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 58
כללי:: משוחרר, מתאמן מתחיל.
גיל:: 21
עוסק ב:: עבודה והכנות ללימודים
|
רגע אבל אתה משווה קליק באצבע לעומת קליק בברך?? כשמבוצע שמה פעולת דחיסה ויש שמה כמה עצמות ושרירים .. שלא תהיה איזה שחיקת סחוס או פציעה בסגנון
אין משהו לעשות נגד זה ? כי הקליקים נשמעים די חזק ומוזר לעשות סקוואט ופתאום קליקים כשהברכיים מקופפות ושוב לפעמים זה נועל לי את הברכיים
__________________
הכוח טמון בהבנה. |
|
|
|
18-08-09, 07:21
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
