|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() ראית פעם גבר טבעוני ?
וקוראים לה שוקולית |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() לרדת במשקל זה לא בעיה אבל באחוזי שומן זה כבר יותר מסובך כל מקרה יש מלא מקורות חלבון שהם לא מבשר למרות שלדעתי זה מיותר להיות צמחוני.....
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מלא? איזה כבר? חוץ מסויה וביצים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() כל המוצרי חלב(חלב,יוגורטים,גבינות,קוטג' וכו'...) למינהם ואותם יש מפה עד להודו......
__________________
![]() |
![]() |
![]() |