|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-08-09, 03:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כתפיים כן, בייסיפס לא, ובכלל לא נראה לי שאמור להיות תרגיל רגליים שלא מרגישים את הכאב, ואם סקווט זה התרגיל זה פשוט תרגיל אלוהי!!
|
|
|
|
15-08-09, 10:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יכול להראות אילו תרגילים אתה עושה עליה וכמה סטים |
|
|
|
|
|
15-08-09, 10:55
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני לא מאמין שאנשים לוקחים את האשכול הזה ברצינות
sbtgn1 תעשה 20 סטים לבייספ כל אימון תרגיש אותו מצויין
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
15-08-09, 12:51
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
