רמת הקפדה על טכניקה - תנועה נקיה ב100% או מאמץ ב100%?

Tapit · 13-08-09, 18:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sbtgn1

שמתי לב שעל כמעט כל תגובה שלי אתה מגיב
וכל פעם אומר דברים מפגרים לא נמאס לך לצאת טמבל?
איפה רשמתי שהספוטר צריך כל כך להתאמץ שזה יחשב לבנט אוור
היתרון בספוטר הוא שאתה לא צריך לרמות בטכניקה על מנת להצליח את החזרות של הכשל אלא שהספוטר יתמוך ואתה לא תתעות (אין שום סיבה שהספוטר יעזור ביותר מ 2-3 חזרות).

אני עונה דברים מפגרים על תגובות מפגרות.
הספוטר לא צריך לעזור לך לעשות עוד 2-3 חזרות, אתה עובר הרבה יותר מכשל פה וזה דבר שהגוף לא יצליח להתאושש ממנו.
אם אתה לא יודע אל תטעה אחרים.