|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היה לי גם , אתה מרגיש כנראה "שריפה" באיזור כמו שמרגישים שעושים כפיפות בטן , בסקוואט הבטן עובדת חזק .
|
![]() |
![]() |