|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל, תודה
קראתי קצת תגובות שלך, ובאמת אתה אומר את זה הרבה לאנשים אבל באף תגובה לא ראיתי אותך כותב כמה סטים לכל קבוצה צריך (חיפשתי גם באשכולים אחרים ולא מצאתי) אז אני אשמח לקבל מספרים... כמה סטים לכל קבוצה? תודה! |
![]() |
![]() |