|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-08-09, 00:54
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל מקרה בהצלחה לך מקווה שתגבש דעה ותלך איתה עד הסוף 
__________________
|
|
|
|
|
10-08-09, 01:00
|
#2 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
ציטוט:
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
10-08-09, 01:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
10-08-09, 01:08
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
פשוט הייתי מיואש זה הסיפור... וכוח רצון והתמדה יש לי בטירוף וכל מי שמכיר אותי יודע שדבקות במטרה זה תכונה מספר אחד אצלי באמת והרבה אומרים לי את זה שכשיש לי מטרה אני רואה רק אותה בלי אופציות אחרות... פשוט לא ידעתי מה המטרה שלי :d זהו זה עכשיו עד חודש ראשון אני עם מסה נקווה לעלות יפה. צ'יטים במסה זה דבר רע? כמובן שבגבול הטעם הטוב |
|
|
|
|
|
10-08-09, 01:15
|
#5 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
10-08-09, 01:21
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
10-08-09, 01:53
|
#7 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
__________________
-----> No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
10-08-09, 02:39
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-08-09, 14:58
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
שמע אתה צריך פסיכולוג רציני עכשיו
__________________
**** |
|
|
|
|
10-08-09, 15:22
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי בדרך כלל זה 10 חודשים מסה ו2 חודשים חיטוב לא 6-6 אתה רוצה להיות אנורקס?
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
|
10-08-09, 15:36
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
|
ציטוט:
פעם שניה פה. פעם שלישית אני אומר לך . אחי יש לך בעיות אחרות ממסה או חיטוב. בעיה שאף אחד פה לא יוכל ליפתור. בלי להעליב אחי לך לפסיכולוג הוא יעזור לך להבין את התסביכים שלך(והם עמוקים),ואז אולי יהיה לך בעיה של מסה או חיטוב. זאת לא בושה לקבל עזרה!!!  160 ש"ח לשעה יסדר לך את הראש. תעשה לכולנו טובה....  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
