|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#24 |
חבר פעיל
|
![]() אם יום לפני אני מאונן גומר פעמיים. מחר מתאמן אני לא ירים את המשקל הרגיל. לא ככה?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |