דעתכם על התוספים שיש לי ומתכנן לקנות

tal_s · 07-08-09, 11:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ///efi///

זה ממריץ את חילוף החומרים..

ממש לא משמעותי זה לא אפדרין שמעלה לך את הbmr ב10% בערך

///Efi/// · 07-08-09, 11:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal_s

ממש לא משמעותי זה לא אפדרין שמעלה לך את הbmr ב10% בערך

אתה אמרת שאין ביכלל קשר בין קפאין לחיטוב. יש קשר, משמעותי או לא זה כבר עיניין אחר

tal_s · 07-08-09, 14:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ///efi///

אתה אמרת שאין ביכלל קשר בין קפאין לחיטוב. יש קשר, משמעותי או לא זה כבר עיניין אחר

נכון אין קשר.. לוקחים קפאין לפני אימון בשביל מרץ לא משנה אם אתה בחיטוב או במאסה..

nani · 07-08-09, 12:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal_s

ממש לא משמעותי זה לא אפדרין שמעלה לך את הbmr ב10% בערך

נכון^.

קפאין ידוע בתור מנייד שומן. זה לא אפדרין אבל הוא יכול לעזור.

**Glycolysis** · 07-08-09, 12:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nani

נכון^.

קפאין ידוע בתור מנייד שומן. זה לא אפדרין אבל הוא יכול לעזור.

מנייד שומן לאן? לשום מקום.

nani · 07-08-09, 14:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Glycolysis

מנייד שומן לאן? לשום מקום.

מטבוליטים של קפאין ותפקידיהם:

1. תאוברומין (theobromine) – מעלה את כמות החמצן וזרימת חומרים מזינים למוח, משרת כמרחיב כלי דם.
2. תאופילין (theophylline) – מרגיע את השרירים החלקים ומגביר יעילות קצב הלב.
3. פרקסנתין (paraxanthine) – מסייע לתהליך הליפוליזה (שימוש בשומן ליצירת אנרגיה).

http://www.israelbody.org/index.asp?...rchparam=קפאין

**Glycolysis** · 07-08-09, 15:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nani

מטבוליטים של קפאין ותפקידיהם:

1. תאוברומין (theobromine) – מעלה את כמות החמצן וזרימת חומרים מזינים למוח, משרת כמרחיב כלי דם.
2. תאופילין (theophylline) – מרגיע את השרירים החלקים ומגביר יעילות קצב הלב.
3. פרקסנתין (paraxanthine) – מסייע לתהליך הליפוליזה (שימוש בשומן ליצירת אנרגיה).

http://www.israelbody.org/index.asp?...rchparam=קפאין

"דין הראל, מדריך חד"כ ומאמן אישי באיזור רחובות והשפלה"

שנצחק עכשיו או אחר כך?