|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הערכים של השיבולת שועל משתנים ל100 גרם, כי היא סופגת מים ועולה המשקל שלה, אבל אם אתה מחשב 100 גרם ש"ש לפני בישול ואוכל את כל הסיר אז הערכים אותו דבר..בקשר לחום לא יודע אם זה פוגע בחלבון אבל לא נראה לי
|
![]() |
![]() |