|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-07, 18:46
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מה המסקנה פה לא הבנתי זה טוב לעשות אימון כוח ואחריו אירובי או שזה פוגע בפלג גוף תחתון????
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות