|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-08-09, 21:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי לחמניה ממוצעת זה סביב 100 קילו (אבל נורא קשה להגיד מדוייק)
ולחביתה בטח שיש משתנים, אם אתה מוסיף לזה תוספות כלשהן + שמן! (כמות השמן משתנה ומוסיפה לזה שומנים וקלוריות) |
|
|
|
03-08-09, 22:04
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ולנושא משקל לחמניה ממוצעת הוא 150 גרם אם אני לא טועה....
__________________
|
|
|
|
|
|
04-08-09, 02:01
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל כן, סביב 100-150 |
|
|
|
|
|
04-08-09, 03:07
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
