ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-08-09, 02:53   #1
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsd צפה בהודעה
לשתיים מלמעלה..תאמינו לי שזה לא כזזה פשוט נסיתי להגיד את זה הם פשוט אומרים לי אז אתה לא מתאמן פה..
שמע מה זה משנה בכל מקרה עוד חודש-חודשיים אני כבר יעשה ss
וד"א מעניין שכולם פה אומרים לי לעשות ss אחרי שfatboy אמר לי שss לא כל כך יתאים למישהו עם מרפקים כמו שלי..


זה לא שעם בחודש הזה אני לא יעשה סקוואט ודדליפט אני ימות
אני יודע מה החשיבות של השתי תרגילים האלה אבל זה מה יש .
אז תגיד להם סבבה אני לא מתאמן פה תחזיר את הצ'קים של הזמן הנותר ולא תיראה אותי פה יותר..
או שפשוט תעשה את הסקוואטים עד שמעיפים אותך ואחרי שהם יעיפו אותך הם גם יחזירו לך את הצ'קים הנותרים
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-08-09, 10:15   #2
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
אז תגיד להם סבבה אני לא מתאמן פה תחזיר את הצ'קים של הזמן הנותר ולא תיראה אותי פה יותר..
או שפשוט תעשה את הסקוואטים עד שמעיפים אותך ואחרי שהם יעיפו אותך הם גם יחזירו לך את הצ'קים הנותרים
איפה אתה חי תגיד לי
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-08-09, 14:13   #3
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
איפה אתה חי תגיד לי
הוא חי בסרט

אללה דימה היום אימון ראשון בתוכנית :d:d

לעשות דילואד של 10% או יותר??
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 03-08-09, 14:29   #4
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

אני הייתי מתחיל עם 20%, זה לא משנה אתה גם ככה תטפס תוך כמה שבועות למשקלי העבודה שלך
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-08-09, 21:55   #5
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
איפה אתה חי תגיד לי
מניסיון... באמת ניראה לך שאם אתה אפילו מקלל מדריך או מרביץ לו והחדר כושר מעיף אותך הוא ימשיך לפדות את הצ'קים ........ חחח
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-08-09, 22:32   #6
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s צפה בהודעה
מניסיון... באמת ניראה לך שאם אתה אפילו מקלל מדריך או מרביץ לו והחדר כושר מעיף אותך הוא ימשיך לפדות את הצ'קים ........ חחח
כן.
כי פרצת את החוזה
בין עם זה להרביץ או סתם לעשות משהו שהמדריך אמר לך לא לעשות
אחד הסעיפים בחוזה חדר כושר זה שאתה חייב לעשות מה שהצוות המקצועי של החדר כושר מבקש.

זה לא משנה אם אתה שם או לא, אתה עדיין מחויב לתשלום לפי המנוי
אם אתה מבטל את הצקים יש להם בסיס לתביעה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים