|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לי דוגמה ספציפית: למשל אתה מתאמן,נגיד, בבנץ' פרס והטכניקה שלך לא נכונה...אז אחת החוליות בעמוד השדרה יכולה לזוז קצת...וכשאתה גודל , יש סיכוי שהחוליה הזאת תתחיל לעשות בעיות... זה בערך מה שהסבירו לי, מקווה שהבנת. |
|
|
|
|