|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-07-09, 18:43
|
#1 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אתה ממש ממש ממש קרוב לקבל באן .. אם הספאם החסר תכלית הזה ימשיך אתה תחזור למערת גייז fxp שממנה יצאת
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
31-07-09, 21:38
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
כללי:: Ronnie Coleman's Trainer
גיל:: 22
עוסק ב:: עיסוקים
|
ציטוט:
(Protect your ears) ודבר שני למה אתה מתנהג כמו ילד.... "תקבל באן"... כאילו מה.. אני נכנסתי לפורום תזונה ותוספים ואני מיידע אתכם על השיטה החדשנית שלי ואם מישהו חושב שאני טועה הוא יכול לבוא ולהגיד לי "תשמע חביבי, יש לך פה ופה ופה טעות ביגלל פה ופה ופה" אז אני אגיד "חביבי, אני כן צודק ביגלל פה ופה ופה" בקיצור אח שלנו, אם בא לך על באן, Go for it הידע שיש לי מספק אותי. יחי חופש הביטוי!~ |
|
|
|
|
|
31-07-09, 21:48
|
#3 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
 |
ציטוט:
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
31-07-09, 21:50
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
כללי:: Ronnie Coleman's Trainer
גיל:: 22
עוסק ב:: עיסוקים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
