|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-07-09, 02:25
|
#1 | ||
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 87
גיל:: 19
עוסק ב:: בישול
חדר כושר: חדר כושר צבא
|
ציטוט:
ד"א זה לא מורכב מידי בשביל מישו שמתאמן 4 ימים בלבד?
__________________
מתאמן מתחיל... ציטוט:
|
||
|
|
|
30-07-09, 02:29
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
2.לא ולהיפך,זה מה שאתה צריך בשביל "מישו" שמתאמן 4 ימים..אל תעשה פה טעויות שאני ואחרים עשינו שלהתחיל להתאמן כמו בנאדם רק אחרי חצי שנה של עבודה במכונות/לא מורכבים... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
