|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-07-09, 19:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
על סמך זה שכשאתה לוקח 10 גרם ביום זה נגמר פי 2 יותר מהר
|
|
|
|
26-07-09, 23:11
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
הוראות השימוש פה באתר אומרות לקחת 5 גרם לפני אימון, 5 גרם אחרי אימון, בימי אימון בלבד! ביום ללא אימון אין צורך בשימוש. http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1 ככה שזה יגמר באותה מהירות כפי שזה יגמר אם תיקח 5 גרם כל יום. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
