|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-07-09, 22:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה ?
איך הוא עושה אותם לא רואים ברור אתה בתוח שזה כזה קשה זה ניראה לי לחיצה של איזה 90 קילו לא ?(אל תהרגו אותי ממש אין לי נסיון עם משקלים) ויש לא קוביות רצניות בשביל תרגיל כזה ועוד שהוא נעצר באמצע תראה את הקוביות בסירטון הזה בסוף בחצי השני שהוא הולך על הבמה זה ממש מפחיד לא ניראה מצדיק כאלה כפיפות http://www.youtube.com/watch?v=nOCDvp_voHE&NR=1 סליחה אם בטעות זה נישמע תקיף נערך לאחרונה על ידי ab1, 25-07-09 בשעה 22:29. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
