|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-07-09, 18:04
|
#1 |
|
Banned
|
לפי דעתי 18 סטים לגדול ו-12 לקטן מכיוון שבתוכנית ab עושים 9 לגדול ו6 לקטן פעמיים בשבוע וזה רק פעם אחת
|
|
|
|
23-07-09, 18:30
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-07-09, 18:58
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
זה כמות הסטים שעושים בתוכנית הזאת ויש כאלו שעושים אפילו יותר והם לא על חומרים! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
