|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-09, 14:38
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
וכן אני טבעי. ולא יש מלא אנשים עם היקף יד 50 שהם טבעיים אני מכיר מלא רוסים כאלה למשל דוד שלי אני לא חטוב אני במסה ככה שזה לא מי יודע מה הישג |
|
|
|
|
22-07-09, 14:43
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-07-09, 14:47
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
22-07-09, 16:22
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חזה בדרך כלל 120-130 8-12 חזרות סקוואט 120 גם 8 חזרות רק דיפ לא מתעסק בקקי של חצי ורבע חזרה. דדליפט 120 12 חזרות בדרך כלל אחרי בנט עובר 120 קילו 8 חזרות |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
