|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-07-09, 12:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אהה הבנתי.
אני יודע שלא מומלץ לעבוד יום יום אבל אני מחפש סבולת. אולי אני יוריד סט אחד מהגב ויעשה סט מתח שאני קופץ אליו ויורד לאט..? |
|
|
|
21-07-09, 12:58
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אפשר אחת ולתמיד להסביר לי למה כ"כ הרבה אנשים רוצים לעבוד על סיבולת?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
21-07-09, 15:12
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
