|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() התפריט שלי זה בדיוק כמו ה bmr שלי .. ואני שורף עוד איזה 1000 כל יום
|
![]() |
![]() |