|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-07-09, 19:32
|
#41 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
16-07-09, 19:55
|
#42 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-07-09, 20:26
|
#43 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-07-09, 20:27
|
#44 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התחלתי בערך היקף 27 בלחץ ועכשיו אני בערך 34 (לא מדדתי) אחרי חצי שנה על אותו אחוז שומן +- (לפני חצי שנה 8% ועכשיו 10%) בלי עין הרע אני מקווה להמשיך ככה אבל עם כל הכבוד לא עליתי הרבה בכוח ובכל זאת עליתי 12 קילו בלי עלייה בשומן פחות או יותר מה זה אומר? שהכוח זה הדבר הכי חשוב?
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
|
16-07-09, 23:58
|
#45 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הכוח-והתזונה הולך ביחד,וזה שעלית כל כך הרבה במשקל,ואתה אומר שעלית 2% בסך הכל. מי אמר שעלית שריר? הכל שריר?.. וכמו שאמרתי אחי עם אתה לא מרים כבד ואת הלא חזק,סביר להניח שגם הגוף באותה רמה של הכוח שלך. האם איי פעם ראית בנאדם שדוחק 100קילו בנץ,שהוא נראה שחיף/רזה-לא משו?. אני בטוח שלא. זה כבר יענה לך על הכל.  |
|
|
|
|
|
17-07-09, 00:00
|
#46 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני למשל המשקלי עבודה שלי סבירים יחסית,אבל הגוף נראה כאילו הוא מרים יותר,הכוח הלאו דווקא משחק תפקיד שאתה מדבר על באדיבילדינג. החכמה אצלנו זה להראות כמו אחד שדוחק 100 בבנץ'  |
|
|
|
|
|
17-07-09, 00:01
|
#47 | |
|
Banned
|
ציטוט:
וכן הכוח כן קשור אבל לא נכנס לויכוח אחי. ... |
|
|
|
|
|
17-07-09, 00:05
|
#48 |
|
Banned
|
זה דניאל "אבינו שבשמיים"
|
|
|
|
|
17-07-09, 00:36
|
#49 |
|
Banned
|
עם קיבלת באן למה אתה בפורום?
במשתמש של מישו אחר ועל מה קיבלת באן? פתח משתמש חדש. |
|
|
|
|
17-07-09, 00:39
|
#50 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
|
|
17-07-09, 00:42
|
#51 | |
|
Banned
|
ציטוט:
קיבלתי באן כי רשמתי לאיתיצ'וק "קוקסינל" בצחוק וdr muscle חשב שזה רציני,בקטנה |
|
|
|
|
|
17-07-09, 07:17
|
#52 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
17-07-09, 09:08
|
#53 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
17-07-09, 12:15
|
#54 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
ואז שתגיע אז תיראה ענק, |
|
|
|
|
|
17-07-09, 12:21
|
#55 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
ציטוט:
איזה רוע
__________________
|
|
|
|
|
|
19-07-09, 01:53
|
#56 |
|
חבר מתחיל
|
אחי אין לך מה לדאוג בנץ' זה כמו קלסר, אתה ממלא נילוניות אבל אם הם נגמרות אז צריך לחכות לשליח שיביא עוד. וזה תלוי אם אתה קונה נילוניות מספק גרוע או מחנות טובה כמו אופיס דיפו כי השירות חשוב לא פחות מהמחיר שאתה תשלם... מבין?
|
|
|
|
|
19-07-09, 02:02
|
#57 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
19-07-09, 02:18
|
#58 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
