|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() גיל (שנים)
צריכה יומית מומלצת 0-0.5 210 מ"ג 0.5-1 270 מ"ג 1-3 500 מ"ג 4-8 800 מ"ג 9-18 1,300 מ"ג 19-50 1,000 מ"ג 51+ 1,200 מ"ג |
![]() |
![]() |