|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתה צריך לבקש מהמדריך שיראה לך איך עושים ושיראה אם אתה עושה טוב, לא כדי לך לרדת מRM6 כי אתה עדיין רק מתחיל בתרגיל הזה כשתהיה יותר מנוסה תעבוד כבד יותר
|
![]() |
![]() |