|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
2 גרם חלבון על כל קילו בגוף.
1 גרם שומן על כל קילו והשאר פחממה |
|
|