|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מצטער על הבורות,אבל איפה בדיוק נמצא שריר המסור ובאיזה תרגילים עובדים עליו? S:
|
|
|
|