|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-02-07, 12:55
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אלוהים יודע כמה זמן לא אכלת טוב ושמרת איך לעזעזל הגעת למשקל 95?אתה לא נראה אפילו 80 אחי ואני מסתכל על התמונה של החתימה שנראת לי הכי עדכנית 
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
03-02-07, 13:01
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
03-02-07, 13:04
|
#3 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
ציטוט:
אני יכול ללחוץ גם 50 קילו כל צד מזה ייתן לי? לא רוצה חזה מנופח לא אוהב את זה... ואמרתי... בסביבות חצי שנה לא התאמנתי טוב ולא אכלתי טוב... אבל אכלתי שטויות... ובגלל זה הגעתי למשקל הזה עכשיו.. ואני יוריד את זה .. כמו גדול |
|
|
|
|
03-02-07, 13:09
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה לא אוהב מסה בחזה אל תאמן אותו פשוט.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
03-02-07, 13:20
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 )))))) |
|
|
|
|
03-02-07, 14:24
|
#6 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
ציטוט:
אני כן מאמן את החזה... שישמור על המסה שלו והחוזק שלו.. עובד עליו בקטנה.. חזרות איטיות וטובות מה הבעיה עם זה?! |
|
|
|
|
03-02-07, 16:09
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח למה נראה לכם שהוא משתשמש? הוא ממש לא נראה ככה,ואם הוא אכן השתמש...כנראה עבדו עליו.
|
|
|
|
03-02-07, 22:09
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה חרטטן באמא שלי אתה לא יכול אפילו 20 בכל צד לך תעבוד על מישהו אחר ועלק אתה 92 -95 במקרה הטוב אתה גג 85 ככה ו ואתה על אחוז שומן גבוה אז שתירד אתה תגיע לבערך 70 קילו אפילו פחות לך תזיין תשכל במקום אחר עלק שיפוע חיובי 120 קילו לך תימכור פלאפל בשוק הקרמל בירושליים יא חרטטן |
|
|
|
|
03-02-07, 22:47
|
#9 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
ציטוט:
ואל תגיב אלי יותר אני לא רוצה להיות מושעה שוב |
|
|
|
|
03-02-07, 22:50
|
#10 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
מבחינתי המשקל לא משנה בשיט.
העיקר לדעתי זה איך נראה אותו הבנאדם ולא כמה הוא שוקל.. |
|
|
|
04-02-07, 00:09
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מעדיף להיראות טוב ולהרים 10 קילו כל צד מאשר להיראות גוף מסריח ומרים 50 קילו כל צד זה לא משנה בשיט הכי חשוב איך הגוף נראה |
|
|
|
|
03-02-07, 22:53
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחחחחח לקנא איפה אתה חי אלוהים תיתבגר תיתבגר ילדון |
|
|
|
|
03-02-07, 23:01
|
#13 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
מנהלים, תעשו משהו בנידון של S u z u k i R g s x vbmenu_register("postmenu_235590", true); .
בכל פוסט שני אני רואה קללות של האידיוט הזה. |
|
|
|
03-02-07, 23:10
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איזה קללות בואנה ועוד אני החזקתי ממך משהו עזוב אין בעיה אני יזכור את זה |
|
|
|
|
04-02-07, 00:01
|
#15 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
ציטוט:
מתכונן ל"תחרות"...? חח סתם אחי הכל טוב |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
