|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-07-09, 19:22
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ביום שמישהו יקח ממני מוט באמצע תרגיל המוט יכנס לו לתוך התחת ויצאלו דרך הפה. |
|
|
|
|
10-07-09, 19:41
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 228
כללי:: tom
עוסק ב:: בלחשוב איך אני באדיבילדר יותר טוב
|
ציטוט:
אולי אתה לא מקבל את ההודעות שלי לפרטי רציתי לשמוע ממך איפה אתה מתאמן עכשיו??? מה המצב הגופני ואיך אתה מתאמן בימינו בתקופת המבחנים ה*&)#@# הזאת דרך אגב מה עם חיים?? יצא לך לשמוע ממנו ? הוא ממשיך לגדול? או שאתה כבר לא יודע מה הולך איתו? |
|
|
|
|
|
12-07-09, 03:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אי אפשר בכלל לשלוח הודעות פרטיות בפורום. |
|
|
|
|
|
12-07-09, 03:59
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
ציטוט:
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
|
13-07-09, 00:52
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 228
כללי:: tom
עוסק ב:: בלחשוב איך אני באדיבילדר יותר טוב
|
ציטוט:
אתם מתאמנים עכשיו בספרינט שלושתכם ביחד זאת אורמת אתה איש הבייספס ועומרי,לא?? נוו ואיך איש הבייספס נראה עכשיו?? תן נתונים יבשים... בכל מקרה אני מצבי חרא ירדתי לאימון בשבוע במקרה הטוב עד אחרי המבחנים ואז אני הולך לתתת בראש התוכניות כבר סגורות מסוגרות... דרך אגב איך ספרינט אתה מרוצה??? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
