|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-07-09, 16:14
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
ציטוט:
יש לך גנטיקה מסריחה יחסית שבאה לידי ביטוי כשאתה שחיף, ובגלל שאין לך מאסה זה נראה כאילו יש לך שומן, זה פשוט שריר לא מפותח. אז נכון שאם תוריד 6 קילו תהיה לך בבטן קשת יותר עמוקה ממה שיש לך בגב, אבל אני מבטיח לך שזה יראה יותר מגעיל ממה שזה נראה עכשיו. אני סיימתי חיטוב על 12% לפני חודשיים אז אני מאמין שעליתי קצת מעל ה12, והבטן שלי נראת הרבה יותר טוב משלך. צא מהסרט של השומן כבר אין לך שם כלום. לא רואה סיבה להגיע ל10% שומן, אתה תהיה שחיף קלאסי. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
